Fora com os D'ZRT

Estava eu a jantar, descansadamente, no conforto do meu lar, quando ouço uma notícia no Telejornal, de um Canal de Televisão generalista (cujo o nome não vou divulgar… porque só o nome irrita-me!!!), que os D’ZRT vêm cá a Coimbra dia 21 (ou seja hoje).

Até aqui tudo bem... lá vem uma Banda de Otários, cantar (ou pelo menos tentar cantar) para um molho de Pitas, aos saltos, no pavilhão dos Olivais.

Acontece que a minha mãe, que idolatra Tony Carreira, acima de tudo, vira-se para mim e diz-me: Olha, não vais ver a Banda dos Morangos com Açúcar… eles até têm umas músicas porreiras!!!

Pronto!!! Fiquei fulo. Nem o desgraçado do Bacalhau com Batatas Cozidas, acabei de comer.

Fiquei logo irritado. Até a minha mãe, foi conquistada por esses anormais…

Foi então que fui à net, fazer uma pequena investigação, sobre esses “meninos” e descobri umas coisas, muito engraçadas.

Ao que tudo indica, algumas das músicas foram “copiadas” de outros grupos. Descobri que a música “Para Mim Tanto Me Faz” é muitíssimo parecida com a música “High School Queen” , de uma rapariga Japonesa, chamada Nami Tamaki e de outra música, chamada “Que Mas Da”, de uma banda Espanhola, intitulada de, Efecto Mariposa.

Sinceramente, até percebo a escolha desta música em questão... "High School Queen" (Rainha do Colégio), porque é o que eles todos julgam ser… Daí o jeito apaneleirado.

Ao que parece, havia mensagens e sites, a circular na net, que por causa disto e doutras coisas, repudiavam também os D'ZRT… só eu é que não sabia de nada… (sou sempre o último saber das coisas…)

Depois de saber isso, fiquei um bocado surpreendido, por nenhuma entidade competente, conhecer esta situação. Foi então que descobri esta notícia que me deixou mais descansado e afinal de contas, é tudo feito dentro da legalidade.

Bem!!! desta história, conclui-se, aquilo que toda as pessoas desconfiavam. Os D'ZRT foram uma Banda “criada à pressão”, cujos dotes musicais, não são os melhores e ganham notoriedade, porque certos Órgãos de Comunicação Social (que toda a gente sabe, quem são), dão demasiada importância a estes indivíduos, pois também eles lucram com isso.

Enfim… no meio de tudo isto, quem sofre é a Pitalhada Portuguesa, que gasta resmas de Euros, em material duvidoso e ainda por cima é enganada.

“…Onde é que este Mundo vai parar…!!!”

Desabafos de Um Dia Exaustivo!!!

Depois de 2 anos de estudo e 6 semanas de estágio (5 semanas em Psiquiatria e 1 semana em Cuidados de Saúde Primários), consegui ver as mamas a alguém!!!…

Mas não pensem que foi a alguma senhora, cuja a idade já merece algum respeito e cuja a sabedoria, é basicamente construída, tendo por base, uma longa experiência de vida. Foi a uma jovem, com a plenitude, que os seus 20 e poucos anos merecem.

Ela era linda, uma autêntica brasa (beta e loira tal como eu gosto!!!)… e os seus atributos mamários, não lhe ficaram nada atrás…

Obrigado Nightingale… Finalmente percebi que nasci para ser Enfermeiro!!!

NOTA: Atenção!!!… Nós não somos Estagiários… somos alunos de Enfermagem em Ensino Clínico… F****!!!

Ao meu Paulão!!!

É uma maneira estranha de começar um artigo, mas este é o meu modo de comemorar o dia Mundial da Saúde Mental, que ontem foi celebrado. E vem mesmo a calhar, pois estou precisamente a fazer um estágio de Saúde Mental, no serviço de Psiquiatria Homens nos Hospitais da Universidade de Coimbra….e como preciso de desabafar com alguém, quero imortalizar esta história no meu Blog. Quem quiser le-la que a leia. Aqui vai:

Foi-se embora o Paulo.

O Paulo era o meu doente preferido, era um dos doentes com quem eu me dava imensamente bem. Apesar de apenas o ter conhecido à pouco tempo (apenas 2 semanas), nutri por ele uma grande amizade. Sinto que o ajudei a “curar”. Ele era como um irmão, gostava mesmo muito dele.

Tudo começou no dia em que eu entrei para o serviço. Ele tinha esquizofrenia e era capaz de ficar horas isolado no leito ou ficava no corredor, em pé, durante imenso tempo, a olhar para o vazio. Quando olhei para ele, fiquei um pouco com receio de interagir com ele. O Paulo apresentava um aspecto desorganizado, com um olhar desconfiado, mas olhando mais profundamente para ele, senti uma carência a nível afectivo e senti, por isso, que ele não era muito valorizado pelos Enfermeiros. Foi aí que senti que eu tinha que interagir com ele, pois de certo modo, eu era a pessoa que o podia compensar a este nível.

Decidido, avancei no segundo dia de estágio para uma conversação com ele e para meu espanto, senti que o interesse era mútuo. Ele via em mim um Enfermeiro amigo mais ou menos da mesma idade, com quem podia desabafar. Olhava para mim e sentia que eu não era apenas mais Enfermeiro que o mandava tomar banho todos os dias ou que passava por ele nos corredores e olhava para o lado, fingindo não o ver. A partir desse dia, criámos uma relação empática um com o outro, mas sempre tive medo de quebrar o distanciamento que a relação terapêutica obriga. Eu nunca consegui tratar o Paulo por “Você”, nunca consegui cumprimentá-lo com um simples “Bom dia”; eu tinha sempre que acompanhar esse mesmo “Bom dia”, com um “Dormiste bem?” ou com um “És grande”, para além de associar a estas expressões um forte aperto de mão com convicção, para ele se sentir seguro em relação à minha pessoa.

Falei com a Enfermeira responsável pelo Paulo, pois queria fazer o primeiro estudo de caso com ele (trabalho para a escola). A Enfermeira disse-me que era melhor não, pois ela dizia que ele não falava muito. Fiquei surpreendido, pois ele comigo falava imenso. Falávamos, brincávamos e até chegámos a inventar um cumprimento de mão, com que nós nos cumprimentávamos por vezes durante o dia. Foi então que eu me propus, em melhorar o estado de saúde do Paulo. Queria pô-lo a falar mais, para aumentar a sua auto-estima e a ser mais comunicativo, para depois realizar o segundo estudo clínico com ele.

O Paulo melhorava dia após dia e isso aumentava o meu Ego. Mas houve um certo dia em que eu tive muitas coisas para fazer e não o vi. Eram muitos cuidados de higiene, eram muitas colheitas de sangue, era muita administração terapêutica e eu não vi o Paulo. Houve um certo momento em que ele passou pelo corredor e eu estava a realizar os registos e só então é que vi o Paulo. Ele olhou para mim com um ar de zangado. Pensou que eu me tinha esquecido dele, afinal de contas eu nesse dia não tinha falado com ele. Senti-me mal. Eu queria falar com ele mas não pude. Foi um dia atarefado e eu por mais incrível que pareça, esqueci-me do Paulo. No final do turno, fui dar com ele deitado no leito. Ele tinha voltado a isolar-se e tudo por minha culpa. Tinha que voltar à “estaca zero”.

No dia a seguir, depois do pequeno almoço, fui falar com ele. Quando me dirigi a ele, disparou-me um olhar de resignação, tentou ignorar-me, mas enfrentei-o. Não pedi desculpas, pensei que se o fizesse estava a quebrar, mais uma vez, o distanciamento, que sempre tem de existir entre um Enfermeiro e um doente. Contornei a situação com um cumprimento, com uma ligeira conversa, tentando avaliar o que ele tinha feito no dia anterior e com um “ Portate bem” acompanhado com um sorriso nos lábios. Depressa voltei a ver o brilho nos olhos do Paulo. Ele encarou aquilo, como mais uma brincadeira entre nós os dois. Tinha recuperado a nossa relação amistosa.

A primeira vez que vi o Paulo a rir-se foi na sessão de Terapia Ocupacional de Ginástica. Disse-lhe que “Ele parecia uma bailarina” quando estávamos a fazer o aquecimento e ele sorriu. Fiquei contentíssimo, percebi que o meu trabalho com ele tinha atingido o apogeu. Consegui melhorar a sua auto-estima. A partir de agora, era só melhorar o seu estado clínico.

Pensei que era desta vez que ia fazer o estudo clínico com ele. Mas foi então, que recebi a notícia de que o Paulo ia ter alta. Mais uma vez o meu “Paulão” ia-me ser negado, mas desta vez ele ia voltar para casa. Recebi a notícia como uma “bomba”, por um lado estava muito contente por ele ter melhorado, por outro lado ia perder o meu amigo.

No último dia em que ele esteve lá internado, não em aproximei muito ele. Fiz de propósito, para avaliar se a nossa relação tinha sido proveitosa para ele. Quando chegou a mãe, vi o Paulo a deambular pelo corredor e a olhar sempre para o Gabinete de Enfermagem. Senti que ele queria falar comigo. Fui retirar um soro e fazer uma heparinização de um catéter e ele veio atrás de mim, mas quando viu um outro doente no Gabinete de Enfermagem comigo, recuou. Quando eu terminei fui finalmente ter com ele. Percebi que todo o meu esforço tinha sido recompensado. Consegui criar uma relação empática com o Paulo. Mal apareci no corredor, o Paulo dirigiu-se a mim. Trocámos mais umas palavras, mais uma ou outra brincadeira, mais uns sorrisos, mais uns apertos de mãos e mais uns “calduços” na cabeça. Foi então que viro-me para o Paulo e lhe disse: ”Não te quero ver mais aqui, és um miúdo cheio de qualidades e só desejo-te que tu consigas atingir todos os teus objectivos”. Ele cheio de ternura responde-me: ”Desejo-te muita sorte e muita saúde”. Foi o momento mais alegre que vivi até hoje no estágio. Dei-lhe um abraço e não consegui conter as lágrimas. Apeteceu-me pedir-lhe uma dedicatória, oferecer-lhe alguma coisa, mas pensei que isso um dia mais tarde podia ser prejudicial e despoletar uma nova crise esquizofrénica, pois ele podia lembra-se do internamento hospitalar que teve e voltar a piorar o seu estado clínico.

Fiquei a olhar para o Paulo a ir-se embora e assim que ele fechou a porta de entrada, fechei-me na casa-de-banho a chorar. Perdi um doente, mas ganhei um amigo e embora ele não seja de Coimbra e talvez nunca mais o veja, nunca o vou esquecer e tenho quase a certeza absoluta que ele tão cedo, também não me vai esquecer.

Adeus Paulo!!!… Portate Bem!!!

Um Outro Portugal

Hoje é dia 5 de Outubro, dia Camões…não dia de Todos os Santos, não ‘pera… dia da Implantação da República (estava a brincar, infelizmente ainda há pessoas que não sabem que dia é hoje… enfim!!!).

Pus-me a imaginar de como Portugal seria, muito diferente se não tivesse havido a Implantação da República. Divertido? Talvez…

Em primeiro lugar não tínhamos o José Socrates, nem o Jorge Sampaio, para nos chatear o juízo. O Marques Mendes, juntamente com o Mário Soares, eram os Bobos da Corte e faziam parte do “Batatoon”, animando a criançada nas manhã de domingo.

A Manuela Moura Guedes, o José Castelo-Branco e o Cláudio Ramos, dedicavam-se à prostituição (até porque têm boca, jeito, e cú para isso…). Todos eles eram “chulados”, por esse grande homem que é Durão Barroso, já que ele se dedica a f**** tudo o que lhe aparece à frente.

O Benfica tinha durado pouco tempo ou pelo menos andava pelos campeonatos distritais (não se esqueçam que o Benfica é o clube do povo e o Eusébio andava em Moçambique a trabalhar nas minas de ouro…). O FC Porto também era um clube mediano, até porque o Pinto da Costa era o Conselheiro Real e como tal, não tinha tempo para presidir o FCP, pois ocupava-se a roubar outros campos. O Sporting, esse sim, era o melhor clube Português, pois o José Peseiro, era ardina, limitando-se a vender jornais nas ruas de Lisboa e o Dias da Cunha era um sem abrigo, que se dedicava a pedir dinheiro, ao pé do Mosteiro dos Jerónimos.

A Marisa Cruz, a Isabel Figueira entre outras, eram damas da corte, pertencendo à Ordem das “Ninfas Lusitanas” e havendo monumentos em sua honra, por todos os dias estimularem o povo, a aumentarem a taxa de natalidade.

Infelizmente tínhamos de levar com o D. Duarte, como rei, mais a sua Isabelinha e o seu ramalhete de filhotes. Andávamos ainda mais deprimidos e com mais dificuldades económicas, já que para além de nos governar, nas horas vagas, D. Duarte, era actor pornográfico, no canal viver e era considerado um Sex Symbol por isso (o que é bastante mau…).

Quanto aos programas de Televisão, havia o “Bacalhau com Natas” que substituía, os “Morangos com açúcar”. Era um Programa bem diferente. Em vez de um Colégio Escolar, a acção passava-se num Colégio Militar, em que eram ensinados aos miúdos, os bons costumes da corte, aprendia-se a fazer exercícios físicos intensos e ensinavam-se estratégias militares. Aqui, o sexo antes do casamento, era expressamente proibido e se ensinava a realizar boas serenatas e a trovar poesia ao luar, para as belas donzelas Portuguesas.

Era um Mundo bem diferente, onde passar férias no Brasil, era muito banal, roubar e explorar os nossos territórios Africanos, em matérias primas como o ouro, o petróleo e a madeira eram perfeitamente normais e o Algarve e o Cristiano Ronaldo tinham sido vendido aos Ingleses, como moeda de troca do Príncipe Carlos ter vindo jogar futebol para Portugal, já que ele agora era Ponta de Lança do Louletano… entre outras coisas!!!

Enfim!!!, era um outro Portugal…

Ah Bom!!! Afinal Faz Bem...

Ontem estive a ler uma revista e descobri um artigo, que falava de uma experiência científica feita por um alemão, que concluiu que olhar para os seios ou outras partes do corpo feminino, todos os dias durante 5 minutos, faz bem ao coração, à circulação sanguínea e à tensão arterial.

Fiquei contente, por alguém se interessar por estas matérias, já que o objectivo de todo o homem, quando sai à rua é mirar as pernas, os seios e o rabo, da fêmea alheia (embora isso seja muito mal entendido por certas pessoas…).

Esta experiência parece que valeu ao senhor, um mestrado, lá para aqueles lados, nós agradecemos, porque assim ganhámos um bom pretexto, para olhar para todos os dias para um bom “pedaço de fêvera”… afinal de contas, nós não somos pervertidos, nós preocupamo-nos é com a nossa saúde!!!.

Fiquem Bem!!!

Ao Fiel Amigo Barbeiro...

Hoje vou falar dessa lenda de homem, que durante centenas de anos, permaneceu íntegro e do qual temos imenso respeito, ficando imortalizado, por um tal que viveu em Sevilha. Esse homem é o Barbeiro.

A Barbearia é aquele lugar mítico do social. Noutros tempos era lá que se tratavam certas maleitas, onde se fazia a barba e se cortava o cabelo. Hoje apenas serve para os ditos cuidados capilares, relegando as outras funções para pessoal mais competente.

A Barbearia é um local recatado, situado nos subúrbios da cidade, ou num lugar onde a marginalidade se faz passar pela rua, onde a prostituição se tornou um hábito e onde o tráfico de droga é uma normalidade e por isso, já ninguém se importa com isso.

É neste local onde se conversa sobre os últimos reforços do Benfica (clube do povo!!!), onde se falava sobre o pénalti mal anulado à Académica, da crise dos aumentos dos impostos, da alteração do horários dos autocarros, da época das vindimas, das mulheres, dos males da sociedade e dos políticos…

É aqui onde se lêem as revistas (masculinas!!!) do mês passado, os diários desportivos do dia, onde se ouve as noticias na rádio e onde se apreciam as meninas que passam na rua.

É onde se afogam lágrimas, onde se contam tristezas e alegrias. Aqui o barbeiro é o nosso confidente, o nosso psicólogo e aquilo que apenas queríamos fazer, era simplesmente cortar o cabelo ou fazer a barba e acabamos por aprender várias coisas, sobre os mais diversos assuntos.

Os clientes são vários e da mais diversa estirpe.

Há o bêbedo que vai lá de 3 em 3 meses, quando já tem o cabelo tão encarquilhado que já não se consegue pentear, pois também ele, já não toma banho à vários dias.

Há o ciganito que, por razões óbvias, vai lá muito raramente (não tem dinheiro para tal) e apenas se desloca à escola, pois a professora, mandou uma carta para casa, porque o menino andava a infestar a escola toda com piolhos.

E depois há Sr. Dr. que vai ao barbeiro todos os meses, pois pensa que ir ao barbeiro é muito másculo, e como tem de manter uma imagem a defender tem de manter o cabelo apresentável, aproveitando o tempo também, para vangloriar-se do seu trabalho.

Enfim!!!, muito mais haveria por dizer sobre esta personagem, ficou aqui a homenagem a todos os barbeiro, por prestarem tão respeitável serviço público, de inegável importância.

Um Momento Poético

Enfim!!! ora aí está um momento de poesia ao mais alto nível. Se bem que eu acrescentaria aqui mais umas estrofezitas a este Poemita:

Aqui vai:

Se a Queca for avante,
Não te esqueças de usar camisinha,
Mesmo se for a tua amante,
Pois passado nove meses…
Pode nascer uma criancinha!!!

Mas se outra coisa quiseres fazer,
Como a “tripa” aliviar,
Não te esqueças do bem dito papel,
Para o teu rabinho limpar.

Mas lembra-te do teu papelzinho,
Mete-o no Eco-Ponto azul,
Que o ambiente agradece,

E este espaço, fica bem mais limpinho!!!

Fogo!!! o mesmo Problema em Todos os Verões

E pronto!!!, chegou assim ao fim o Verão…

Para a semana, lá eu tenho que me deslocar a porcaria da escola, para me matricular e pagar as malfadadas propinas.

Enfim!!! foi um Verão bem triste pelo menos na Região Centro, em particular aqui na região de Coimbra, cujo os fogos encarregaram-se de destruir pinhais, plantações e casas, ameaçando a vida a muito boa gente.

Parece que é o fado de Portugal nos últimos tempos… chega o Verão e começam os incêndios. Todos dizem que “para o ano vai haver menos problemas desta estirpe”, acontece que todos os anos, a nossa fauna florestal decresce e os problemas inerentes a ela continuam a persistir (porque será?…).

A verdade é que muitos deste incêndios, são provocados pela mão do próprio Homem e não são causados por causa naturais. Serão os fogos evitáveis? Acho que sim!!! Mas a questão essencial deste problema, reside nas convicções que levam estes Pirómanos, a tomarem tal atitude e realizarem actos deploráveis, contra a “Mãe Natureza” e essencialmente, contra as pessoas e até contra eles próprios.

E qual será o castigo para estas pessoas? Queimá-las também? Prende-las? Trabalho Comunitário? Enfim!!!… muito se tem discutido acerca deste assunto e muitas são as soluções para castigarem estes verdadeiros “Talibans” da Ordem Pública e da Estabilidade Social, mas concordo que algo se deve fazer, para se castigar estes indivíduos.

Para agravar este problema dos fogos, ainda temos de acrescentar a falta de água que existe em Território Nacional, que não permitiram o combate eficaz ao fogo… o problema é que com a falta de zonas arborizadas que o fogo provocou e se o inverno (ao que tudo indica) irá ser chuvoso, de certeza que vai haver muitas cheias por esse País fora. Tudo porque os solos, não vão ser capazes de reter muita quantidade de água e esta vai sobrecarregar rios e os esgotos.

Bem!!!, tal como diz o ditado “uma tempestade nunca vem só”… mas também resta-nos a esperança que “depois da tempestade sempre chegue a bonança”…

Enfim!!! Somos mesmo um País sem sorte nenhuma…

Dia Mundial de Luta Contra o Tabaco

Hoje, dia 31 de Maio, é o Dia Mundial de Luta Contra o Tabaco.

Não vou falar dos malefícios que o tabaco pode causar, pois todas as pessoas conhecem, as doenças que este, pode causar, mas pura e simplesmente ignoram-nas.

O tabaco é das principais causas de morte por cancro do pulmão, de cancro da laringe entre outros. Talvez poucos conheçam, que um simples cigarro, contém, centenas de substâncias químicas, que potenciam o cancro, mas isso é um facto.

Muitos dos fumadores continuam a fumar, porque julgam-se imunes ao cigarro e só depois de diagnosticado o cancro, ou quando aparecem no hospital com sintomas de DPOC (doença pulmonar obstrutiva crónica), nomeadamente cianose, dificuldades respiratórias, adejo nasal, entre outras, é que deixam de fumar.

É que aqui, já não há nada a fazer, lembrem-se o que o povo diz: “mais vale prevenir que remediar”, e neste aspecto (tal como em outros) é muito importante prevenir.

Fumar, tornou-se um hábito social tolerável (embora seja prejudicial à saúde). Nas discotecas, nos cafés, nos bares, até (infelizmente) nos Hospitais.

É que até mesmo o pessoal da saúde, que sabe como ninguém, o que o hábito de fumar significa, continua a realizar este acto. É uma das coisas que não intendo. O pior é que fumam e prejudicam os seus doentes.

Digo isto porque, quando os vejo à porta do IPO, andam a fumar com a bata do serviço vestida e quando vão tratar dos seus utentes, aposto que nem se dignificam a despir a bata ou a lavar as mãos, e devido a isso os seus utentes inalam o fumo do tabaco, ou seja são fumadores passivos.

Muitas das pessoas não levam à letra a célebre frase que diz: “que a liberdade de um acaba, quando atinge a liberdade do outro”. Neste problema, é bastante evidente esta afirmação, já que os que mais sofrem deste problema, são os fumadores passivos e não os activos.

Eu sempre que posso, tento fazer uma pequena Sessão de Educação para a Saúde, sempre que alguém me vem pedir cigarros, ou sempre que alguém me pede um isqueiro. Alguns ainda, reconsideram e voltam atrás na decisão de fumar, mas sei que isso será apenas de pouca duração.

Enfim, o tabagismo envolve muito dinheiro e por muito que se faça, a problemática dos fumadores, é daquelas questões que nunca irá acabar, por muitos esforços que se façam.

Fica a esperança que nós, Futuros Enfermeiros, consigamos despertar os mais jovens para evitarem fumar… (embora toda gente sabe que o exemplo deve vir de cima, por isso, também é importante os pais e outros familiares dessas crianças, deixem de fumar… lembrem-se da teoria de Bandura!!!)

Adeus Coimbra... Aqui vou eu Monte Gordo

Estou de partida de Coimbra. Vou deixar a minha linda cidade, banhada pelo Mondego para, ir uma semaninha, para Monte Gordo.

Não porque estou chateado com a cidade dos estudantes, mas é que esta, é a altura do ano, em que todos os Estudantes de Enfermagem e Enfermeiros, se reúnem num grande encontro a nível Nacional.

Este encontro é o famoso ENEE, Encontro Nacional de Estudantes de Enfermagem. O ano passado foi feito na Vagueira, mas este ano vai ser feito, no Algarve, em Monte Gordo.

Ando aqui numa azáfama, a preparar as coisas para levar… mesmo assim, se calhar, ainda me devo esquecer de alguma coisa. Levo dois sacos de roupa, um saco de comida, tenda, colchão e um de saco cama (acho que chega para aguentar uma semana!!!).

Bem!!! parece que mais uma vez, o blog vai andar às moscas, durante algum tempo, por isso, não se esqueçam de ler os outros artigos e comentar. Há aí muita coisa que muitos de vocês, ainda não passou os olhos.

Enfim, tenho que me despachar, porque hoje há noite vai ser uma longa viagem de carrinha…

Para todos os Estudantes de Enfermagem:

Encontramo-nos em Monte Gordo!!!

João o Grande

Ontem, para além da derrota da Sporting na taça UEFA (que dominou os temas dos telejornais de hoje), faleceu um grande homem, do mundo do desporto. Esse Homem foi João Manuel.

O futebolista João Manuel, que interrompera a carreira por sofrer de esclerose múltipla, morreu ontem no hospital Nossa Senhora da Oliveira, em Guimarães. João Manuel Loureiro dos Santos, contava com 37 anos e era natural de Moimenta da Beira. Foi jogador (entre outros clubes) da Académica, do União de Leiria e do Moreirense (seu último clube, onde chegou mesmo a iniciar esta época, tendo mesmo jogado, em duas partidas).

A esclerose múltipla é uma doença do Sistema Nervoso Central, lentamente progressiva, que se caracteriza por placas disseminadas de desmielinização (perda da substância –mielina- que envolve os nervos) no crânio e medula espinhal, dando lugar a sintomas e sinais neurológicos sumamente variados e múltiplos, às vezes com remissões, outras com exarcebações, tornando o diagnóstico, o prognóstico e a eficiência dos medicamentos discutíveis.

Não existem causas conhecidas para a esclerose múltipla. Contudo pensa-se que esta tem origem em anomalias imunológicas, infecções produzidas por um vírus latente e mielinólise por enzimas (destruição da mielina por enzimas).

Os pacientes referem problemas visuais, distúrbios da linguagem, da marcha, do equilíbrio, da força, fraqueza transitória no início da doença, em uma ou mais extremidades, dormência e com períodos às vezes de melhoras e pioras (entre outros).

A evolução é imprevisível e muito variada. No início, podem haver períodos longos de meses ou anos entre um episódio ou outro, mas os intervalos tendem a diminuir e eventualmente ocorre a incapacitação progressiva e permanente. Alguns pacientes tornam-se rapidamente incapacitados. Contudo, quando a doença apresenta-se na meia-idade, a progressão é rápida e sem melhoras e às vezes fatal em apenas um ano.

Foi isto que aconteceu a João Manuel. Considerado por todos um atleta exemplar, João Manuel, que até sentiu o apoio dos amigos do futebol, no dia 8 de Março, numa partida que em Coimbra, reuniu jogadores de todos os clubes da Superliga, não conseguiu “correr” mais que a doença, que “cavalgou” de forma mais galopante que ele.

Resta deixar aqui, a minha humilde homenagem, a um homem, que tinha um modo especial, de estar no futebol e na vida.

Por tudo isto:

Obrigado João!!!

Ode Queimal

Não sei por onde começar,
Mas é certo o que se passou.
Dia 5 ouve Fado
E a Festa começou.

“Chegou a Queima” dizíamos nós.
Está a rambóia a iniciar.
Os caloiros muito nervosos,
Os finalistas ansiosos,
Por mais uma diversão,
Do tempo dos nossos avós.

No parque andou tudo contente,
Pois há sempre em toda a gente,
Um amigo em comum.
É álcool com certeza,
Que os estudantes tanto prezam,
E igual a ele não há nenhum.

Era cerveja, era vinho,
Era shot’s e traçadinho,
Era tudo e mais o quê.
Pa’ legrar a minha malta.
Pois Queima igual a Coimbra,
Nunca ninguém assim a vê.

Na Terça foi o desfile,
Desta festa estudantil.
Andou tudo de trajezinho,
Quase não tinha fim,
Para que assim no final da noite,
Irmos todos ver o Quim.

Toda a malta se conheceu.
Todos os estudantes conviveram.
E muitos amigos se fizeram.
O problema é que ninguém tem sensatez.
E nos dias que se seguem…
Já não ninguém lembra o que fez.

Foram abraços, foram beijos,
Foram bebedeiras e desejos.
Mas agora tudo acabou.
“Pró ano há mais” dizem uns,
O que é certo é que a Queima…
a todos nós alegrou.

Muitas coisas ficariam por dizer,
Mas o essencial já está dito.
A vida tem dois dias,
O carnaval tem três,
Mas a Queima, essa sim…
Dura uma boa semana e meia…
Bem dito o homem que a fez!!!

Hoje o Doentinho Sou Eu

Hoje quem é o doentinho,… sou eu. Quem precisa de cuidados de saúde,… sou eu.

Estou aqui, em frente ao PC, cheio de cefaleia, cheio de sudorese e com diversos sintomas sub-febris.

Parece que os Enfermeiros, não são imunes,… também nós ficamos doentes. Sim, também nós, de vez em quando, temos o direito de ficar doentes.

Muitas pessoas pensam, que ter febre é mau. Acontece que a febre, é um sintoma que diz que o nosso organismo, está a combater uma bactéria, ou um virús patogénico, que penetrou no nosso organismo e está a tentar “defender-se” dele, tentando deste modo anula-lo. É um sintoma inato a todos nós, embora seja muito desconfortante.

Acho que algum estaphylococus aureus, anda a fazer das suas, no meu organismo. Só espero é que os meus linfócitos cumpram o seu dever.

Bem!!!, resta-me drogar-me em antipiréticos e deitar-me na cama com um termómetro na boca, à espera que amanhã seja um dia melhor…

Guerreiros Coloniais

Muitos falam do 25 de Abril, com uma lágrima, de orgulho, no canto do olho. Fazem isto, porque acabou a ditadura, acabou a censura e acabou o regime de medo que existia do Portugal de então.

Contudo, há uma história que também deveria ser relembrado neste dia. Uma história, em que também morreram pessoas, vítimas de uma disputa de interesses mesquinhos e de objectivos injustos e irreais. Essa história é a história da Guerra Colonial.

A Guerra Colonial, daria um bom filme Americano digno de um Oscar de Holywood, mas as actores foram bem reais. Houve muitos que lá ficaram, outros que vieram e ainda outros que voltaram, mas deixaram em África, algumas partes de si mesmos.

Felizmente ou infelizmente, tenho muitos familiares que combateram na Guerra Colonial e conheço bem, pelo aquilo que eles me contam, a realidade que eles vivenciaram, os amigos que perderam e as circunstâncias em que foram para lá e em que voltaram.

Ainda no sábado, os meus Tios, estiveram-me a contar histórias de Enfermeiros mal preparados, para situações de guerras. Contaram-me histórias de quando alguém precisava de sangue, este era dado directamente do braço do dador, para o braço do ferido. Contaram-me histórias de guerrilhas de matos, em que se passavam horas e horas de tiroteio e eles permaneciam dentro de buracos.

Muitos ainda acordam a meio da noite, a sonhar com as coisas que lá se passaram. Uns sofrem em silêncio, e ninguém os compreende. E só há pouco tempo, é que foram valorizados pelo serviço que prestaram ao País, com a contabilização dos anos de Guerra na reforma.

Enfim!!!, enquanto alguns se regozijam com as modernidades do presente, com as liberdades de expressão, lembrem-se dos “Heróis Injustiçados” do passado, que lutaram por uma guerra, que nunca deveria ter sido travada e por uma Terra que não lhes pertencia.

Por isso um Abraço a todos os Ex-Combatentes, que lutaram por valores, que não eram os deles e por isso serão sempre valorizados e respeitados por todos Nós!!!

A Famelga dos Tugas!!!

No Domingo, como um bom familiar que sou, lá tive de me deslocar a casa de uma Tia, para mais uma bela festa de anos, festejada em tons familiares.

As reuniões familiares, são um fenómeno sociológico, interessantes de se observar, na Espécie Humana. Em primeiro lugar, pelos rituais que se fazem e em segundo lugar pelos elementos que a constituem.

É por isso, que existem, certas personagens familiares, que são mais ou menos comuns em todas as famílias. Comecemos então a desvendar este fenómeno:

Um dos primeiros familiares que se apresentam em todas as famílias é a “Tia Peixeira”. Todas as famílias têm este elemento. A “Tia Peixeira”, é o elemento, que mal lhe aparecemos à frente, ela começa a badalhocar-nos a cara, cheia de beijos repenicados de saliva. Ela, é aquela pessoa, que quando a encontramos nos autocarros e em locais públicos, nós escondemo-nos, no banquinho lá do fundo, ou num cantinho remoto, para ela não começar a fazer perguntas, a alto e a bom som, em que as nossas vidas privadas são expostas em “praça pública”.

Continuando em matéria de Tios, em todas as famílias, existe o “Tio de França”. O “Tio de França” é aquele familiar que ninguém conhece e foi para França com 18 anos, para ganhar à vida, pois na altura em Portugal a vida estava difícil, e ele como bom familiar que é (ou era) teve que largar tudo e ir para França trabalhar. Saiu de Portugal, apenas com a roupa que trazia no corpo e agora é rico, intitulando-se “empresário por conta própria”, sendo que na verdade é apenas um mero servente de pedreiros. Claro que um bom “Tio de França”, só sabe falar francês (pois a vida em França é dura e ele já se esqueceu da sua língua mãe), é casado com uma francesa loira oxigenada (feia como tudo!!!), proprietária do café Lusitânia, lá dos arredores de Paris e só vem a Portugal em agosto, para passar férias em praias chiques, de nome duvidoso e que nenhum de nós ouviu falar.

Um outro elemento importante da família Tuga é o “Tio Bêbedo”. O “Tio Bêbedo” é aquele elemento, que cheira a álcool etílico e só diz asneiras o tempo todo. O “Tio Bêbedo” é aquele elemento familiar, que toda a gente tem pena, mas ninguém faz nada para melhorar vida, ao pobre homem. Todos gostam de gozar com ele e ele sente-se feliz nos casamentos e baptizados, pois é, pelo espectáculo que faz, o centro das atenções, sendo sempre o primeiro a chegar e o último e a sair do restaurante (claro que a saída, é sempre mais difícil, que a entrada… é que a porta encolhe e o chão treme!!!).

Um outro Tio muito importante na nossa família é o “Tio de Angola”. Toda a gente tem um Tio, que andou a lutar na guerra colonial, que andou a enforcar e a violar “Turras” e por isso é racista e xenófobo e possui uma tatuagem no braço direito a dizer “Amor de Mãe” e outra no esquerdo a dizer “Angola 69”, sendo considerado herói por toda a família por isso. Ele, auto-intitula-se “Herói de Abril”, diz que “no meu tempo é que era bom”, diz mal do governo e do sistema político, mas nunca vai votar, nem nunca faz nada para melhorar a estado em que o País está e como se não basta-se, os nossos pais dizem que ele é um exemplo de vida para nós (se calhar para alguns até é!!!).

Bem!!!, um outro aspecto muito importante nestas particularidades familiares é o “Primo Drogado” (se não for drogado, tem de sofrer de outra maleita qualquer!!!). O “Primo Drogado” é aquele elemento que toda a gente diz que é a “ovelha ranhosa da família”. É aquele elemento, que quando éramos pequenos, jogámos futebol no jardim e fomos “às gajas” pela primeira vez, mas infelizmente seguiu um diferente caminho de nós. Todas as pessoas, quando não querem que façamos determinada coisa, falam-nos do nosso primo… “Vês o que aconteceu ao teu primo!!!”… “Vê lá a tua vida, tem juízinho, olha o que o teu Primo fez!!!”, e nós temos de gramar com isso a maior parte do tempo.

Existe um familiar que só aparece em determinadas famílias, pois por razões óbvias, não é comum em todas as famílias (eu por exemplo não tenho!!!). Esse elemento é o “Namorado da Irmã”. O Namorado da Irmã” é aquele indivíduo que tem a unha do dedo “mindinho” grande para tirar cerúmen dos ouvidos, que coça os testículos em frente aos nossos pais e passa o tempo todo, com as mãos no rabo da nossa irmã, sendo que quando está sozinho connosco, só elogia a vizinha do lado. Ele desloca-se sempre no seu Renault 5 de 1982, trabalha numa pizzaria ou num restaurante barato e tem um irmão de 8 anos chato, que quando vai lá a casa, só quer ir jogar FIFA 2005, para o nosso computador.

Outros dois elementos que vêm sempre a acompanhar ao domingo a tarde o “Namorado da Irmã” a nossa casa, são os “Pais do Namorado da Irmã”. Os “Pais do Namorado da Irmã”, são aqueles elementos que vivem numa casita da aldeia e passam a vida a perguntar-nos, quando é que arranjamos namorada, ou a perguntar, quando é que começamos a trabalhar. Têm um quintalzito, lá na terra, onde amanham umas couves e umas alfaces (e bem que eles fazem!!!) e só dizem bem dos nossos pais, mas quando lhes viram as costas, desatam logo, a fazer juízos de valor sobre os mesmos.

Bem!!! Estão apresentados alguns elementos familiares, mais ou menos comuns a todos nós. Claro que isto dava “pano para muitas mangas”, e muitos outros elementos, ficarão a carecer de mais análises… mas o essencial está aqui.

Até ao Último Suspiro!!!

O Homem que mudou a igreja… Morreu!!!

O Homem que mudou mentalidades… Morreu!!!

O Homem do Povo, dos Jovens, dos Pobres e dos Oprimidos… Morreu!!!

O Homem, que enquanto viveu, deu uma lição de vida a todos e mesmo física e mentalmente diminuído, continuou a lutar por permanecer entre nós… Morreu!!!

Já dizia a Bíblia “Paz aos Homens de Boa Vontade”, por isso:

Paz a Karol Wojtyla, pois de todas as pessoas do Mundo, será aquela que mais merece o Paraíso e a Paz eterna.

Querido Coelhinho da Páscoa

Querido Coelhinho da Páscoa:

Sei que nesta altura andas muito atarefado a entregar ovinhos a todos os meninos, e és muito conhecido por estas façanhas, mas há uma coisa que eu não consigo perceber:

Como é que tu arranjas esses ovos?

É que das duas uma, ou tu andas a roubar os ovos às galinhas todas lá do teu quintal ou tu és descendente de algum Ornitorrinco Australiano!!!, já que os coelhos não põem ovos.

É que se a primeira teoria se confirmar, devias ser acusado de roubo e devias ser acusado de exploração fabril ilegal, já que as pobres das galinhas, esforçam-se para “porem os ovos lá no buraquinho” (como diz a canção infantil) e tu vais lá ao galinheiro e tira-los. E pior que isso, é que enriqueces e ganhas fama “á pala” dos teus ovinhos coloridos.

Por falar em dinheiro, desde que tu começaste no negócio do sexo, agora até andas metido na bolsa, fazendo concorrência ao Tio Belmiro Azevedo.

Sim Sexo!!! Não me digas que a Playboy não tem um dedinho teu? Aquele Coelhinho cor de rosa não engana ninguém.

Agora lembrei-me das tuas proesas sexuais, pois dizem que tu és pior que o Frota, e que é “cada tiro, cada tordo”, neste caso é mais… “cada coelha, cada foda”, conta lá qual é o teu segredo e o teu score pessoal? Já conseguiste ultrapassar o Zézé Camarinha?

Sei que andas chateado com o teu amigo Pai Natal, pois desde que ele assinou um contrato milionário com a coca cola, que nunca mais falaste com ele; pois ele desde então, é muito mais famoso que tu. Mas por que é que não arranjas um patrocinador como a Pepsi? Assim acabavas com o protagonismo desse velho barrigudo.

Bem!!! Sei que nesta altura deves estar a perguntar, porque é que o raio do miúdo te escreveu a porcaria da carta.

O problema é que dizem que o Natal é quando um homem quiser, o que é certo é que ninguém oferece prendas quando nós realmente precisamos delas. A questão é a seguinte:

Eu fiz 20 aninhos na quarta feira e queria que fizesses um milagre para o meu pai poder ganhar o Euromilhões, para ele me comprar um carrito bacano (já que tirei a carta à pouco tempo!!!)

Pronto!!! já estás a dizer que os milagres não são o teu ramo, mas “porra”!!! andas a distribuir a “merda” dos ovos na altura da Páscoa, ou seja na altura em que Jesus ressuscitou, por isso deves ter alguma influência, lá na Santo Paraíso ou lá o que isso é!!!

Bem!!! Acho que vou-me ficar por aqui. Sei que não é muito vulgar alguém escrever cartas ao Coelhinho da Páscoa, mas como o Natal é só em Dezembro, achei que fosses a única entidade credível a quem me dirigir (pronto!!!, tirando a questão dos ovos, és mais credível que o José Castelo Branco).

Portate bem e vê lá se dizes alguma coisa!!!

PS: Uma boa Páscoa para todos vocês!!!

Vamos Brincar aos Enfermeiros

Tenho andado um pouco atarefado. É que amanhã, vou iniciar mais uma semana chata de estágios de observação.

Inicialmente iria estagiar para o Centro de Saúde Norton de Matos e para o Centro de Saúde de Eiras, visto a minha área de interesse ter como objectivo a promoção de estilos de vida saudáveis, nos diferentes contextos oferecidos pela comunidade.

Acontece que a Sr.ª Dr.ª “Não sei das quantas” decidiu que não queria oferecer mais serviço público à Enfermagem, pois afirmou que já possuía suficientes alunos nas instalações do Centro de Saúde Norton de Matos. Assim sendo, vou ter que me contentar com uma semana, de estágio, no Centro de Saúde de Eiras (por acaso, até estive lá o ano passado… leiam o artigo de 9 de março 2004), agora nas suas novas instalações.

A conversa é sempre a mesma, no que conta a estagiários “foge tudo a sete pés”, e eu ainda tive muita sorte em ter uma semaninha de estágio de observação, porque, existem muitas gente, que nem esta experiência vai ter, porque alguns serviços de instituições como os Hospitais da Universidade de Coimbra e do Hospital Pediátrico, não deixam ir para lá estudante do 1.º e do 2.º ano, observarem as acções executadas por eles.

Pois é, nós os estagiários somos sempre vistos com um grau de desconfiança, por parte das outras pessoas, mas somos estudantes, precisamos de aprender. É óbvio que poderemos ter dificuldade em realizar algumas acções, mas porra!!! Ainda não somos verdadeiros profissionais de saúde… ainda estamos a aprender, é óbvio que não iremos fazer as coisas do mesmo modo, que alguns Enfermeiros com 10 anos de experiência, realizam.

Dizem que há falta de Enfermeiros e de Médicos, mas na minha opinião se essa lacuna fosse preenchida com estudantes estagiários, de certeza que essa diferença, não se iria notar assim tanto.

Bem, resta-me desejar a mim próprio uma semana rica em experiências e que aprenda alguma coisa, com este estágio.

Ai WC que te quero!!!

Hoje, enquanto estava a satisfazer, na casa de banho, uma das minhas necessidades fundamentais, indispensáveis à manutenção da homeostase do meu organismo, percebi a importância, os hábitos e os comportamentos, que as diferentes pessoas possuem, quando utilizam a tão aprazível sanita (vulgarmente, chamada por alguns, de cagadoiro).

É incrível, a importância, desempenhada por tão belo instrumento doméstico (sim, não deixa de ser um instrumento doméstico indispensável na “bela casa Portuguesa, com certeza”!!!).

Mas alguém sabe quem foi o inventor da sanita?

Toda a gente sabe que Edison inventou a electricidade, que Einstein fez a teoria da relatividade, mas ninguém sabe quem foi o inventor da sanita!!!

É que se ele tivesse monopolizado o negócio sanitário, de certeza absoluta, que era mais rico, que o Bill Gaites.

Na antiguidade, andava um gajo descansado na rua, bem vestidinho, para fazer uma serenata à donzela da janela do 2.º direito e quando menos esperávamos, lá ouvíamos o “água vai!!!”, e pronto, já sabíamos que íamos levar com os excrementos do Sr.º Joaquim do 2.º esquerdo , nas “bentas”.

Depois, com uma rede de esgotos bem sustentada, alguém decidiu criar este adereço habitacional e agora é tudo muito melhor.

Mas, tal como um espécime animal parasita, muitos foram outros indivíduos e marcas que se endinheiraram à custa da pobre sanita. Ele é o papel higiénico Renova, ele é o WC Pato…, enfim, uma panóplia deles.

Apesar de todos estes fenómenos, nós próprios, comportamo-nos de maneira diferente, sentados perante uma sanita.

Alguns, mal se encontram numa casa de banho pública, desatam logo a defecar aquilo tudo, enquanto deixam uma mensagem na porta do sanitário do tipo “Lá fora és um Rei, mas aqui dentro, borraste todo” e no final não puxa o autoclismo, só para a empregada de limpeza ter mais trabalho ou para quem lá for, se deparar com aquele panorama digno de um Picasso (pintado com o próprio rabo… o que dignifica mais a obra de arte).

Outros, por outro lado, nada fazem. Casas de banho públicas, não são para eles. Preferem andar com dores de barriga o dia todo, do que pousar os seus glúteos, em redondo buraco.

Costuma-se dizer, que “não há nada como a nossa casinha”. Aqui, esta afirmação também é válida, pois há aqueles que só se sentem bem, com o seu rabinho sentado, no conforto da sanita, do nosso lar. Certo é, que estes indivíduos, enquanto realizam tão libertador acto, não dispensam ler o jornalinho do dia (de preferência desportivo) ou mandar umas sms do “télélé”, pois o dia só tem 24 horas e elas têm de ser bem aproveitadas.

Mas não só destas diferenças, se vivência este fenómeno. Também existem diferenças entre homens e mulheres.

Há mulheres que tiram a saia, a blusa e a camisa, só para fazer o seu xixizinho do meio da tarde. Outras, que muito recatadamente, apenas despem a saia até aos joelhitos e pegam no bocadito de papel na mão e esperam que se faça o milagre da “libertação” (entenda-se que libertação, é o fenómeno de micção).

Quanto aos homens, há aqueles que sacam da braguilha da calças o “instrumento” e “toca” a mijar a tampa da sanita toda, só para chatear a cabeça à mulher (quer dizer, a cabeça e o rabo, já que quando ela se lá forem sentar para urinar, irão sujar a sua linda “bundinha” com dejectos masculinos). E ainda há aqueles que levantam com cuidado a tampa da sanita e urinam com muita precaução, controlando bem o “animal”, com a mão direita (ou esquerda!!!), para não tocar com o jacto de urina, nas bordas deste objecto sanitário.

Enfim, a comportamentalidade humana, atinge várias dimensões e este fenómeno, pela complexidade com que as pessoas se deparam, deveria ser, objecto de estudo da sociologia, para que o possamos entender melhor.

Agora que já têm uma noção deste fenómeno, no final de realizarem qualquer acto eliminatório, não se esqueçam lavar as mãos!!!

E Os Socialistas Já Lá Estão!!!

Findas as eleições legislativas o PS ganhou e obteve a sua tão desejada maioria absoluta.

Foram os dias, politicamente, mais intensamente vividos, pelos Portugueses. Nunca a vida política dos Portugueses, fora tão discutida, como nos dias que passaram. De um momento para o outro, todos queriam opinar sobre as escolhas políticas, sobre os planos eleitorais dos partidos e principalmente, sobre o futuro do País.

Tudo isso foi bom. Parece que pela primeira vez, a Revolução de Abril fez-se, verdadeiramente, sentir. E isso reflectiu-se, na pouca percentagem de abstencionistas, que estas eleições obtiveram.

Há uns tempos atrás eu escrevi que estas eleições antecipadas, dariam uma boa “Teoria da Conspiração”. É que desde a saída de Durão Barroso para a Comissão Europeia, tudo em Portugal foi diferente (até perdemos o Europeu frente à Grécia!!!…eu próprio, ainda não acredito que perdemos aquele jogo!!!).

Senão vejamos:

Durão Barroso, homem esse, que nunca meteria as “mãos no fogo” por ele, deixou o seu “barco à deriva”, precisamente na altura, em que este precisava mais dele, para um Presidência Europeia (ainda não consegui perceber muito bem, porque é que ele foi o escolhido…).

Jorge Sampaio, sendo Socialista, depois de umas conturbadas consultas externas sobre a decisão ou não de convocar eleições antecipadas, acabou por não as convocar, chamando, deste modo, o sucessor de Durão Barroso no PSD, Pedro Santana Lopes, à chefia dos Ministérios Portugueses.

Pedro Santana Lopes, que caiu de “para-quedas” no governo, logicamente, que não estava, nem nunca esteve preparado, para ser Primeiro Ministro. E por isso mesmo, viu-se confrontado, pelas mais diversos “tiros à retaguarda”, vindos de toda as direcções. Até que passado algum tempo, foi “apunhalado pelas costas”, pelo homem, que o elegeu como Primeiro Ministro.

Agora, vamos todos reflectir nisto:

No meio de toda esta confusão, quem é que foram os verdadeiros beneficiários?

No meio de toda esta confusão, quem é que foram os verdadeiros prejudicados?

Estas eleições, não poderão ser consideradas, como um “golpe de génios” dos Socialistas, para recuperarem a confiança do povo Português e deste modo terem maioria absoluta?

Será que tudo isto foi planeado, aquando da saída de Durão Barroso?

Eu sempre tive muitas dúvidas, quanto a Jorge Sampaio. Eu nunca me senti verdadeiramente, representados por ele, e acredito que se utilizassem, as tão temidas escutas telefónicas, ele não seria assim tão inocente (aliás, só o facto de ser casado com Maria José Rita, já é algo para se desconfiar!!!).

Enfim!!! Cá Estamos... Não é Verdade?

Finalmente de volta!!!

Depois de três semanas de estudo intenso, pois as frequências não perdoam, lá arranjei um “tempinho” para vir aqui escrever qualquer coisa.

Merda para as frequências, andamos o ano todo a trabalhar e tudo se resume, a uma simples (ou não!!!) frequência.

O pior é se chumbarmos na porcaria das frequências, temos de ir ao malfadado exame e para mal de muitos pecados, à quem tenha que ir à desgraçada prova oral.

Ás vezes, penso que ser jovem e adolescente é um pouco injusto. Passamos a melhor fase da nossa vida (ou pelo menos, a fase onde o nosso organismo está no seu pleno) a estudar, desperdiçando assim, algumas das melhores oportunidades, que algum dia nos surgirão à frente.

Mas, pronto!!! Estudar é um mal necessário (embora para alguns, uma licenciatura, em vez de abrir a porta para um emprego estável, abre as portas para um longo período de desemprego, acabando muitas das vezes por nunca exercerem a sua licenciatura).

É este o cenário traçado a muitos dos licenciados (embora eles não sejam os verdadeiros culpados) e por isso, devido à má gestão e à falta de promoção do governo, que muitas das empresas acabam por fechar e novas empresas, tendem a não se afirmar, aumentando, deste modo, o desemprego.

Enfim!!! resta-nos lutar por uma mudança, nesta tendência, que a nossa sociedade está a desenvolver.

Portem-se Bem e para aqueles, que ainda se perdem, por entre livros, fotocópias e sebentas:

Boa Sorte!!!

Parabéns Pica Nú Cú !!!

Há um ano atrás, nasceu um dos grandes génios da Blogosfera Nacional, que iria marcar decisivamente a história dos blogs da Internet.

Nuno, mais conhecido pelas meninas por Nunito ou por “nome de guerra” Ginjas, decidiu criar uma das entidades mais enigmática da net, auto-intitulada de Pica.

Diziam que tinha um “jeitinho” especial, para abordar histórias passadas à sua volta e embora sendo de poucas “falas” e muito observador, quando decidia utilizar o “dom da palavra”, conseguia cativar todas as pessoas em seu redor.

Foi assim, com este ambiente de mistério em volta da sua existência, que o agora Pica, decidiu criar, no dia 29 de Janeiro de 2004, o blog Pica Nú Cú.

O nome Pica Nú Cú, surgiu devido à futura profissão do seu criador – Enfermeiro. O nome, tenta apenas demostrar, de uma maneira mais apelativa, a velha seringada intramuscular no glúteo; seringada essa temida pela maioria das pessoas. Decidiu-se criar este nome pois, tal como a terapêutica acima referida, também o blog pretendia ser directo, incisivo e atingir um local mais íntimo das pessoas, para que desta maneira haja maior cativação de consciências.

Tudo começou então como uma mera brincadeira, mas ao longo do tempo, verificou-se que o blog era muito requisitado, chegando mesmo a atingir o top dos 25 mais visitados.

Ao fim deste ano de criação, houve uma evolução, tanto no blog como nos assuntos abordados nele. Isso pode ser verificado na linguagem utilizada e na maneira inovadora, como alguns dos inúmeros posts, estão aqui escritos.

Fico contente por ter conseguido ter mudado as mentalidades de certas pessoas, já que era esse um dos meus objectivos e também por todos os meus leitores terem influenciado, a minha.

Obrigado por contribuírem para a existência deste blog!!!

E já agora:

Parabéns ao Pica Nú Cú, pelo seu 1.º aniversário!!!

E depois de Miki...

Foi a 25 de Janeiro de 2004, que presenciámos uma morte trágica, de um dos jogadores de futebol, mais simpáticos e mais humildes, que alguma vez passou pelo futebol Português.

Era puro como pessoa e correcto como jogador.

Ainda tenho o jornal do dia em que ele faleceu e algumas fotos dele guardadas. Não sei porquê, mas não tenho coragem para as deitar fora. Eu nem se quer sou do Benfica, mas, como antes de dedicar-me à Enfermagem, fui um jogador de futebol federado, também deitei algumas lágrimas pela face a abaixo, pois também me poderia ter acontecido o mesmo. É por causa disso, que tenho muito respeito, pela memória de Miki Féher.

Depois da morte de Miki, muitas foram os alertas dos “media”, para os problemas do foro cardíaco. Foi por causa disso, que muitos casos de morte de jogadores de futebol e outros profissionais foram noticiados pelos telejornais.

Mas eu não me vou adiantar muito sobre o assunto, só quero tentar avivar algumas consciências.

Porquê é que não é obrigatório a realização de um electrocardiograma, a todos os jovens, aquando, da realização dos testes médicos em todos os clubes de formação? (é que, na ficha em que levava ao médico, para fazer exames, nunca o vinha referenciado)

E Porquê é que só há Centros de Medicina Desportiva no Porto e em Lisboa? (sim, porque o Centro de Medicina Desportiva de Coimbra, foi fechado)

Não acham que a resolução destas medidas, poderiam trazer alguns resultados, a curto ou a longo prazo, nas sucessivas mortes de desportistas?

Enfim…

Miki, (desculpem usar esta metáfora, que pode ser entendida por alguns como de muito mal gosto...) tal como Jesus que morreu na cruz para nos salvar, Tu morreste em pleno relvado para despertar e tentar mudar alguns problemas.

É por isso que nunca nos esqueceremos de Ti!!!

Obesidade!!!... Não obrigado!!!

A Sociedade está, cada vez mais, a tornar-se sedentária. Há cada vez mais máquinas, cada vez mais tecnologia e as pessoas tendem a realizam menos esforços, tanto no seu trabalho, como no seu quotidiano.

Devido a isso, certos doenças, como os diabetes, a hipertensão arterial e principalmente a obesidade, estão cada vez mais a se alastrarem.

Hoje, vou falar precisamente sobre a obesidade, já que foi por ela (não só… mas também) que estive ausente por este período de tempo (já que tive de realizar um estudo de uma família em que um dos seus elementos sofria de obesidade).

Comecei com aquela introdução, para chamar a atenção que o exercício físico é de extrema importância e deve ser realizado durante todo o ano e não só, quando o verão se aproxima. Se isso for realizado, deveremos aumentar as potencialidades do nosso organismo, aumentar o consumo energético deste, evitando, consequentemente, problemas ósseos, problemas cardíacos, problemas ponderais e aumento do nosso bem estar físico e mental.

São estas as vantagens da realização de exercício físico. Mas para que ele surta algum efeito, deve ser, necessariamente, acompanhado de uma alimentação equilibrada.

Aqui, todos nós deveremos cumprir, o que a roda dos alimentos nos diz e consumir alimentos, segundo as necessidades energéticas do nosso organismo, para que assim, este se mantenha num estado saudável. Correlativamente, deveremos evitar o consumo das “fast-food” (vejam o filme/documentário “Super Sized Me” e já vão perceber porquê), pois para além da sua confecção, estar um pouco em volta de suspeitas, são uma exagerada panóplia de ingredientes nocivos a nós próprios, e por isso têm ser evitados.

Eu sei que os “fast-food” são uma tentação, estão mesmo ali ao virar da esquina e o tempo para almoçar ou jantar é escasso e por isso são de fácil e rápido acesso. Eu sei, que as crianças, influenciadas pela publicidade enganosa e pelas ofertas que estes locais lhes proporcionam, são difíceis de contrariar, sendo que certas medidas têm de ser impostas, para que se posso diminuir o consumo destas nestes locais, mas… Nós somos capazes de “não cair em tentação”.

Por isso, “toca a realizar um estilo de vida saudável”, pois agora:

“Gordura,… Já Não É,… Nem Nunca Será,… Formosura!!!”

A Minha Geração

Hoje em dia, com o aumento de conhecimentos e a melhoria das condições sanitárias e cuidados de saúde, tende-se a privar certos comportamentos, principalmente às crianças e aos jovens.

Eu, e os da minha geração, não tivemos nada disso. Tínhamos uma maneira diferente de viver, de experimentar tudo e mais alguma coisa, e no entanto não deixávamos de ser felizes e de ser saudáveis. Que saudades dos tempos de “gaiato”…

Antigamente não havia frascos para tapar venenos, prateleiras altas, para guardar os medicamentos, nem protecções especiais para tapar as fichas de electricidade e mesmo assim sobrevivemos.

Andávamos na rua até às dez da noite, a jogar futebol, a jogar às escondidas ou a andar de bicicleta nos montes cheios de espinhos, ortigas e lama, sempre em loucas correrias e chegávamos a casa todos sujos, cheios de sangue nos joelhos e nos cotovelos e mesmo assim sobrevivemos.

Sonhávamos com computadores e carros e imaginavam-se profissões, que iríamos ter um dia e no entanto, muitos destes sonhos, nunca se realizavam e mesmo assim nunca tivemos nenhuma depressão, nem precisámos de ir a nenhum psicólogo para tratar de crises passadas e mesmo assim sobrevivemos.

Na adolescência, com a mudança e a exploração do nosso corpo, cometemos alguns erros, para com nós próprios e mesmo mandando “umas passas” ou apanhando uma bebedeira, soubemos sempre destinguir o bem do mal e nunca caímos da tentação, nem ficámos agarrados, a algumas dessas coisas (salvo raras excepções claro!!!) e mesmo assim sobrevivemos.

Numa fase mais avançada, íamos aos cinemas com raparigas (no caso dos meninos) ou com rapazes (no caso das meninas), tínhamos encontros verdadeiramente românticos e mesmo assim nunca engravidámos (de uma maneira geral) nenhuma rapariga, nem fomos obrigados a casar à força, pelos pais delas, por pura e simplesmente irmos lá a casa jantar ou estarmos aos “linguados” com esta e mesmo assim sobrevivemos.

Chamaram-nos de “Geração Rasca”, porque sempre fomos diferente das gerações anteriores e por lutarmos e fazermos greve, defendendo sempre os nossos direitos e o melhor para nós e mesmo assim sobrevivemos.

Conclusão:

Soubemos mudar a mentalidade do País, questionar temas nunca antes pensados, progredir socialmente o nosso “Querido Portugal” e mesmo assim sempre nos soubemos impor e adaptar aos tempos modernos e às crises que surgiam.

Se o Português é por metáfora o fenómeno do “desenrasca-te ”, a nossa Geração é sem sombra de dúvidas o “ponto alto” desse fenómeno, pois até os dias de hoje, conseguimos viver as mais diversas situações de mudança, sabendo sempre acomodar, da melhor maneira possível, a elas.

É por causa disso que sobrevivemos e por mais grave que possamos estar, continuaremos sempre a sobreviver, por mais anos que pertençamos ao “Mundo dos Vivos”!!!

O Começo de Um Novo Ano

Na Passagem de Ano, muitos foram aqueles, que comeram as mal fadadas 12 passas, pedindo os fantásticos 12 desejos, que toda a “malta” pede, mas poucos são aqueles que se concretizam.

É lógico que é tradição, mas muitos o fazem por mera superstição, outros não acreditam em milagres ou então, tal como eu, pura e simplesmente, não gostam de passas.

Hoje, dia 3 de Janeiro, primeiro dia útil deste Novo Ano, chegámos todos cheios de esperança e alegria ao nosso posto de trabalho e desejosos de contar as nossas travessuras de Fim de Ano uns aos outros. Contudo, hoje seria o primeiro dia em que veríamos algumas das mudanças (infelizmente habituais) que ocorrem sempre na transição de um ano para o outro.

Acontece que, mal chego a um quiosque para carregar o passe de transportes públicos (para depois me deslocar para a Escola), para além de me deparar com um anel no dedo da menina que me costuma atender (sinal que já têm “dono”!!!), ainda por cima ela vira-se para mim e diz-me que tenho que pagar, mais 1 € pelo passe.

Até aqui tudo bem (ou se calhar,… não!!!).

Peço-lhe em seguida para me dar um jornal e quando olho para a capa deste, vejo que já tenho que dar, não sei quantos cêntimos a mais por ele.

Ora bolas!!! Aumenta-me a porcaria do passe, aumentam-me a porcaria do jornal e aumentam sei lá mais o quê, eu pergunto:

E que tal aumentarem o nosso ordenado?

E que tal diminuirem os impostos e as taxas?

O poder de compra e os preços dos bens e serviços estão a caminhar em direcções opostas. Os aumentos anunciados para este ano não acompanham o crescimento dos salários, deixando os portugueses numa situação financeira mais difícil.

É pá!!! (tal como diz o outro da T.V) Fico chateado, com certeza que fico chateado!!!

É assim,… dizem-nos que temos de apertar o cinto; dizem-nos que o País está de tanga… Se isto assim continuar, acho que temos de vender a tanga e passar a andar Nús na rua, porque de certeza que não iremos aguentar viver assim por muitos mais anos (sim anos… não esperem que isto se resolva numa questão de meses).

Velhos tempos, em que saía da Escola Primária e passava pela Papelaria da dona Isabel e com para 500 escudos comprava uma caixa de cromos e ia todo contente, para casa colá-los numa caderneta qualquer de futebol da “Panini”.

Bem!!! Acho que vamos ter de nos contentar com a única alegria, que iremos ter neste começo de 2005 e afogar as tristezas e elevar o Ego com os descontos nos saldos.